Тяжелая атлетика – этот вид спорта является большей частью силовым, но важными характеристиками спортсмена являются также скорость и гибкость. Суть этого спорта заключается в различных упражнениях со штангой. Уже с 1896 года тяжелая атлетика входит в Олимпийские игры.
История тяжелой атлетики тянется со времен Древней Греции. Уже тогда она получило свое распространение. Затем этот вид спорта начал распространяться по городам и странам. Первые тяжеловесы использовали для своих упражнений тяжелые предметы, камни.
Однако, когда начало распространяться христианство, тяжелая атлетика потеряла свой статус. Ведь произошла переоценка ценностей. Если раньше ценилось больше физическое развитие, то после прихода другой веры начала развиваться духовная составляющая человека.
Интерес к атлетике возобновился в эпоху возрождения . Тогда, наряду с другими увеселительными мероприятиями, начали проводиться различные соревнования на силу и ловкость. В то время для этого уже использовалась металлическая палка с подвешенными на нее свинцовыми грузилами. Это прародительница знакомой всем штанги.
Самостоятельным видом спорта тяжелая атлетика стала в 1860 году. Начали появляться первые атлетические кружки и клубы, в это же время формировались правила проведения соревнований. И, не смотря на то, что правила вначале были очень разрозненными и зависели от различных традиций и ценностей клубов, уже к 1896 году тяжелая атлетика получила свое место в Олимпийских играх.
В России тяжелая атлетика также развивалась своими темпами. Российским основателем тяжелой атлетики считается В. Ф. Краевский – петербургский врач, пропагандирующий данный вид спорта. Он основал кружок тяжелой атлетики у себя дома и обучал всех желающих вне зависимости от возраста. Под его руководством отечественная атлетика стала вполне конкурентоспособной, и наши атлеты били некоторые олимпийские рекорды. Только, к сожалению, после смерти Краевского в 1901году, этот вид спорта терпел упадок.
Однако, не смотря на свое распространение по всему миру, тяжелой атлетике предстоял долгий и сложный путь развития. В конце XIX – нач.XX вв. устанавливались общие правила, тяжелая атлетика была признана Международным олимпийским комитетом. До этого, на нескольких Олимпийских играх тяжелая атлетика отсутствовала. В 1920-х же она вновь стала олимпийским видом спорта. В наше время тяжелая атлетика очень развита в плане безопасности и экипировки спортсмена. Также мне хочется отметить, что и в настоящее время российские спортсмены держат очень высокую планку мастерства в этом деле.